Har varit på konferens

Två fina dagar med jobbet.

Igår lastade vi in nästan alla på vår avdelning för att åka till Loka och "konferensa" och det gjorde vi verkligen.

Föreläsningar, fika, föreläsningar, mat, promenader, sova, några som äger badkläder utnyttjade spa-delen., yoga, mat, fika, föreläsningar mer promenader, grupparbeten, skratt, gråt... Jorå... jag grät allt en skvätt.

Det är inte så ofta någon kommer till mig på jobbet och säger att jag är bra eller duktig...men idag kom Emma och sa att jag var duktig... Emma är inte den som säger något sådant om hon inte menar det och det gick rakt in i hjärtat av berömmet och om jag ska vara ärlig, trodde jag först (förlåt Emma) att hon drev med mig, men det gjorde hon inte och när jag insåg det... steg tårarna i ögonen. Jag måste bli bättre på att själv ge beröm. Tack Emma för det Du sade och tack för att Du fick mig att få upp ögonen för att göra samma sak och mena det.

 

Loka är fantastiskt vackert... Nu låter det som om jag gör reklam för bygden och anläggningen och det är inte min mening. 

Alla hus är ännu inte renoverade och vi gick förbi några som sett bättre dagar... riktigt risiga men vackra och i stort behov av att få vård.

 

 

 

Nu är vi hemkomna och även om jag haft bra dagar har jag längtat hem... 

Att äta är väl inte att tänka på inom de närmsta dygnen... eller i alla fall timmarna... För på konferens äter man... ofta, mycket och länge.

Må gott

Malande oro

Jag har ont i magen och jag vet vad det beror på... 

Jag går med en malande oro över yttre faktorer som vill förstöra för alla framtid... som för vinnings skull vill hacka sönder vår jord... och nu har det kommit mig nära... på tok för nära. Jag håller på att samla information för att kunna ställa frågor som "mal sönder" deras arbete och när jag har samlat mig och kan skriva objektivt kommer jag lägga ut det här på bloggen.

För att stilla min mage äter vi vänligt... frukosten blev idag mannagrynsgröt med lite äppelmos och på det skulle jag kunna leva i flera dagar... så himla gott.

För att inte tänka för mycket på antagonisterna framfart... städar vi. Idag blev det fönsterputs i köket, rena golv och tvättmaskinen snurrar konstant.

 

Nu fortsätter jag söndagen med ont i magen... oro och städa.

Må gott

Packad i Polen

Igår åt vi mosplättar och bacon, vilket vi ofta gör ett par dagar efter att vi haft potatismos till någon maträtt.

Vi gör alltid (medvetet) för mycket potatismos för att just kunna göra mosplättar. Recept kommer i framtiden.

Så... igår var det "mosplättens" dag hemma hos oss och till det ska det ju vara bacon, lingonsylt och grädde... viktigt här att det är rinnande grädde och inte vispad.

T hade stannat vid en butik för att köpa bacon och det skulle vara grisar uppfödda och slaktade i Sverige. Svenskt kött med andra ord.

Joooorå... Allt detta stod på förpackningen... men det är nu det märkliga börjar... Efter det att grisen föddes, växte upp och slaktades i Sverige, har man fraktat den till Polen för att förpacka den. Hur bra är det för klimatet?

Så... det företaget får inte sälja mer bacon till oss.

 

På lunchen idag, var jag hem till flickorna (i vanlig ordning) och vi gick och skrotade i parken utanför. Huset bredvid oss har i dagarna satt upp solceller på heeeeeeeeeeela taket. Det gillar jag.

Något jag inte gillar är hundägare som inte är i nuet när de är ute och går med sina fyrbenta vänner. Idag bliv vi utskällda av en valp, modell draghund medan matte (förutsatte att det var det) hade fullt upp med att prata i mobilen. Att hunden vrålade i sitt koppel gjorde hon inget åt... och jag fick fullt upp med att stoppa flickorna från att vråla tillbaka... Det gick så där... Ett skall från dem var och sedan gick de med raggen rest. Får jobba på det.

 

 

Nu ska jag fixa sallad. T är på väg hem och idag blir det grillad kyckling och sallad. Jag kör 5 - 2 dieten sedan 4,5 år tillbaka och idag är det 500 kalorier som gäller...

Jag håller inte på med 5 - 2 för att gå ner i vikt, utan för att jag ska må bra och det gör jag med den här dieten. 

Så... fixa sallad och duka bordet.

Må gott

Idag blev det lutfisk till lunch... för dem som gillar.

Kollade lite i frysen och hittade ett paket lutfisk från i julas... DET fick bli lördagens lunch med mina föräldrar.

T och mina föräldrar till hör dem som verkligen älskar lutfisk och gärna skulle äta det alla dagar i veckan och gärna på midsommarafton. Jag tillhör inte den skaran och har nu givit upp att ens försöka av artighet att gilla maträtten. Så... lutfisk till dem som gillar och idag blev det kyckling till mig. 

 

 

Efter den stadiga lunchen och när föräldrarna åkt, tog T och jag flickorna på en fem-kilometers-vända. Välbehövligt efter lunch med efterrätt i form av pannacotta. En riktig kaloribomb som vi alla gillar.

Nu tänker jag ta en dusch, då jag gick mig redigt svettig... efter det har jag en migrän att mota... Känner mig aningen svart/vit och suddig.

Må gott

Min senaste favorit - Rosenskärm

Som jag skrivit tidigare i bloggen så gillar jag "svulstiga blommor". Blommor som nästan är på gränsen till för mycket.

Orkidéer, liljor, rosor... och nu min senaste favorit ROSENSKÄRM. Har tre stycken som jag vårdar ömt... duschar lite varje dag med blomspruta och jag kan inte låta bli att förundras över hur pampiga de är. Få se hur länge jag klarar av att hålla skönheterna vid liv. Jag är ju direkt ingen fena på det där med växtlighet.

 

Annars... 

Jag är lite förkyld.

Lite ont i magen.

Lite (läs mycket) nedstämd över människors elakheter... Vuxna människor som på fullasta allvar kränker andra och beter sig illa. Hur ska vi kunna stoppa krig, när vi i vår närhet tar oss friheten att göra andra ont med ursäkten att "jag gillar inte henne/honom".

Må gott

Julia löper

Julia är i löp och mår si och så... Ena stunden är hon kelen för att andra stunden bara vill vara i fred. Inte lätt att ha koll på var i känslorna hon är. Misstänker att hon har lite ont ibland och då har svårt att ligga still. 

När Julia löper, är flickorna lite mer fysiska mot varandra. Det är inte långt till att någon fräser ifrån och för de som aldrig hört en surtant av modell dobermann fräsa ifrån blir aningen förskräckta av den höga ljudvolym som de tar till. Lika "fräsiga" som de kan vara, lika fysiskt keliga kan de vara mot varandra... gäller dock att ha koll på att båda är med på det... annars blir ljudnivån väldigt hög.

Just nu är jag inne i någon form att "här-ska-det-städas-och-röjas-massor" och jag gick i förmiddags loss i kylskåpet. Jamen jisses vad många burkar som "sista förbrukningsdatum" var för himla länge sedan. Jag är expert på att bara köpa nytt och ställa längst fram. Så... nu är det som inte bör ätas borta.

Nu lite mat...

Må gott

Firat födelsedag och gått på hundpromenad

Söndag... startade dagen med att sätta en deg till focaccia. Nybakt bröd skulle med till sonen och F idag då vi skulle fira F som fyller 25 år i morgon, men firas idag.

 

Klockan 13 fylldes Huset på höjden av närmsta släkten och F blev firad STORT GRATTIS... och vi fick massor av gott att äta.

Mitt hjärta fylls av glädje över hur fint de fått i huset... mycket återstår, men det är på gång.

Självklart var "11 kilo kärlek" med och kalasade... fattas bara.

Å tårta... jamen VA... hur god var inte den... eller båda, för finns det två olika tårtor ska man väl smaka båda...

Å sonens favorit när han var liten pojke... kanelhjärtan

Efter kalasandet åkte vi hem och bytte om för att gå en hundpromenad med Luna och hennes ena människa.

Vi gick "vår gamla runda"... med en aning stökig Julia som löper och anser sig snyggast i världen... Vi stannade och hade "platsliggning" (för hundarna kanske jag ska tillägga)... hundarnas människor stod upp.

Platsliggningen gick toppenfint. 

Luna håller på att bli stor flicka, hon har haft sitt första löp och fixade jättefint att promenera med oss. 

 

Nu ligger flickorna nyduschade och nerbäddade i rena bäddar.
Vi ska ta något att äta... det är länge sedan vi kalasade.

Må gott

Av eller på

Idag har det varit "av eller på" för flickorna.

Hemma... inomhus har de förflyttat sig efter solen. De har legat i solstrålarna och njutit av värmen, suckat och bytt sida.

Utomhus... har de fått springa bredvid cykel. Savannah är så "på" att hon ylar de första 50 metrarna. Hon springer och "skrattar" och man kan se hur lycklig hon är.

Savannah springer "explosivt och med kraft".

Julia springer snyggt, elegant och med långa kliv. Så himla lycklig.

T springer inte alls... Han sitter nöjd på cykeln och ler med hela ansiktet.

Nu lite mat.


Må gott